明天0年月日

星期一

明日天气WEATHER

明天5-0℃多云转晴

天气情况：明天多云转晴， 温度跌至0°C， 温度降至个位数。

感冒指数：较高，体质差的青少年和成年人注意防范。多喝温热的水，开空调时注意室内保湿。

穿衣指南CLOTHING

明天大幅度降温，建议大家着装可以长袖长裤加厚厚的外套。

重要提醒

NOTIFICATION

冷空气马上抵达上海48小时内降温可达0℃

■今天，上海天气再“变脸”将开启“速冻”模式。今天上半夜到明天，上海有西北大风，陆地 阵风6—7级，沿江沿海地区风力更大。

■今天到后天，48小时日平均气温降幅达8—0℃，下周二至下周三早晨，市区 气温3℃左右，郊区0—℃局部地区有薄冰。

■主要降水时段出现在今天白天到夜里，累积雨量以中雨为主（5—5毫米），明天早晨前后转为多云到晴天气。

■下周四起随着冷空气影响趋于减弱， 气温将再度回升至5—6℃， 气温也将缓步上升。

食全食美

TASTYFOOD

选菜指南

记住这些话，买的菜肯定是新鲜的！

叶菜类：看叶子

卷心菜：选叶球坚硬紧实的。

菠菜：挑叶绿、根红、无斑点的。

芹菜：粗细无所谓，关键看颜色，多以翠绿色为主。

茎菜类：看个头

土豆：肥大匀称的 。莲藕：矮胖的是好莲藕。山药：须毛越多的越好。姜：老姜嫩姜各不同，挑表面平整就可以了。

果菜类：看表皮

西红柿：自然成熟的西红柿，外形圆润、形状均匀、红色中透有白沙点，果蒂部分有些绿。

*瓜：好吃的*瓜呈黑绿色，表面会有一条一条的竖纹，而且*瓜刺儿小而密（无刺品种的*瓜除外）。

冬瓜：手指压冬瓜果肉，捡肉质致密的买。

每日菜谱

补血补肾快煮粥

来源：下厨房APP只爱吃吃吃

求医问药TREATMENT

8种常用药不能吃了？

是真的！快查查家里药箱

根据《中华人民共和国药品管理法》第八十三条等有关规定，国家药品监督管理局组织对小儿酚氨咖敏颗粒、氨非咖片、复方 比林茶碱片、氨林酚咖胶囊、氨咖敏片、丁苯羟酸乳膏、小儿复方阿司匹林片、氨非咖敏片等8个品种开展了上市后评价。经评价，国家药品监督管理局决定自即日起停止上述8个品种在我国的生产、销售、使用，注销药品注册证书。

（信息来源：国家药监局



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