立秋后，昼夜温差变大，天气也慢慢干燥起来，身边不少人都感冒了，而且症状很相似，都是咳嗽、咽干、有痰……吃药吧，又分不清风热感冒还是风寒感冒。今天，我们就教大家如何区分风寒感冒和风热感冒，以及如何对症治疗。

风寒感冒通常指我们所说的着凉了。一般由于过度劳累，风吹、晚上睡觉等引起，秋冬比较多。风寒感冒一般表现为头疼、怕寒怕风，流鼻涕、打喷嚏、苔薄白。不过有的时候也有可能是过敏性鼻炎等其他因素引起。

1.后脑强痛

即头后部疼痛，连带颈部转动不灵活。

2.怕寒怕风

通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。

3.流清涕

清涕，白色或稍微带点*。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒；舌无苔或薄白苔，鼻塞声重。喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧。

治疗风寒感冒的原则是辛温解表，即通过药物帮助机体发汗以便去除寒邪，常用方剂有桂枝汤、麻*汤、荆防败*散等。中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。

风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。常见证候有发热重、恶寒轻、咳嗽、头痛、咽干、咽痛、痰黏或*、鼻塞、*涕等。治疗风热感冒以辛凉解表、发散风热为主，常用中成药制剂：

（1）抗病*口服液：用于风热感冒，温病发热及上呼吸道感染，流感、腮腺炎等病*感染疾患。

（2）板蓝根颗粒：用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎、腮腺炎见上述证候者。

（3）银翘解*片：辛凉解表，清热解*。用于风热感冒，发热头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛。

（4）牛*解*片：用于火热内盛，咽喉及牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。

（5）防感宝贝：用于风热感冒，发热头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛，支气管炎等细菌病*感染疾病。

无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物，可以喝姜汤，洗热水澡，让汗出来就舒服多了，起到散寒发汗、解表祛风作用；风热感冒者宜吃辛凉、疏风、清热、利咽食物，忌吃辛辣性热，达到清热、凉血、祛暑、降火之功用。总之，不出汗的时候，要让汗出来；而出汗多者，要内敛。

具体用药需在医生的指导下使用！也欢迎来我院咨询检查。

精医厚德仁爱惠民

潘家园第二社区卫生服务中心

北京市朝阳区潘家园第二社区卫生服务中心现设有全科（含胃镜治疗室）、外科（疼痛门诊）、口腔科、妇科、中医科、骨伤科、针灸科、康复科、体检科、放射科、B超室、化验室等。