一、排草的性味归经排草，又称为蒲公英，是一种常见的野生草本植物。它的性味为苦、寒，归肝、胃经。苦味能够清热泻火，寒味能够清热解*，因此排草具有清热解*、利尿消肿的作用。二、排草的功效作用与禁忌1.清热解*：排草能够清热解*，适用于热*病、痈肿疮*等症状。2.利尿消肿：排草能够利尿消肿，适用于水肿、尿路感染等症状。3.降血脂：排草能够降低血脂，适用于高血脂、动脉硬化等症状。4.改善消化：排草能够改善消化，适用于胃肠不适、食欲不振等症状。禁忌：排草性味苦寒，过量食用会伤肝胃，容易引起腹泻、腹痛等症状。因此，孕妇、胃肠功能不良者、肝病患者等人群应慎食排草。三、中医养生食疗常用妙方1.排草茶：将排草叶洗净，加入适量的开水冲泡，每日饮用一杯，能够清热解*、利尿消肿。2.排草炒蛋：将鸡蛋打入碗中，加入适量的排草叶和盐，搅拌均匀后煎熟，每日食用一次，能够清热解*、改善消化。3.排草炒肉：将瘦猪肉切成薄片，加入适量的排草叶和盐，搅拌均匀后煮熟，每日食用一次，能够清热解*、降血脂。4.排草炒豆腐：将豆腐切成小块，加入适量的排草叶和盐，搅拌均匀后煮熟，每日食用一次，能够清热解*、利尿消肿。以上几种中医养生食疗常用妙方，是以排草为主要成分，能够起到不同的作用，适用于不同的人群。四、排草的其他用途除了作为食疗常用妙方外，排草还有其他的用途。例如，排草可以制成药物，用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病。此外，排草还可以用于美容养颜，它含有丰富的维生素C和胡萝卜素，能够抗氧化、美白肌肤。五、总结排草是一种常见的野生草本植物，它的性味归经、功效作用与禁忌以及中医养生食疗常用妙方都是我们需要了解的。在食用排草时，应注意适量，避免过量食用引起不良反应。同时，根据自身情况选择适合自己的中医养生食疗常用妙方，能够起到更好的保健作用。除此之外，排草还有其他的用途，例如制成药物治疗疾病美容养颜等。