1.椰子都是凉凉的喝的很舒服，而且椰子的果肉也是能够对身体有帮助的，吃多了能够使肤色变好，孕妇吃了对皮肤也是有帮助的，能够美颜，对胎儿也有营养帮助，但是椰子水偏冷，不能喝多，还是多喝温水比较好。

.椰子是有点寒凉的水果，是不太适合孕妇喝多的，孕妇在喝椰子水的时候也需要根据自己的体质，如果本来身体就不是特别的好，还是建议不要喝了，可以加热了喝，不要喝冷的，或者拿椰子肉去煮汤这样会好点。

3.很多怕胖的女性也不会吃很多椰子水，因为椰子肉的脂肪也挺高的，如果本来在孕期就容易长肉比较胖的孕妇还是不要吃了，不然会增加很多脂肪量，含糖份也比较重，容易发胖，少吃或者不吃为好。

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