诺丽果是热带水果皇后，在全世界都享有盛名。诺丽果有着“超级水果”之称，但是它的功效和作用却不被大多数人们所熟知，它的药用价值极高，它使人们的很多疾病得到了有效救治。那么，诺丽果的功效和作用到底有哪些呢？

1、诺丽果包含有赛洛宁原、活性酵素、β-胡萝卜素、 素、蛋白质、 盐、叶酸、生物素、泛酸、血清素、膳食纤维、酵素、维生素A、B群、C、D、E、K、钙、铁、镁、锌、碘、磷、铜、铬、锰、硫、钠、钾、硒、锗、钼等多种营养元素。

2、它不仅提供了人体必需的蛋白质、 、多种维生素、矿物质等微量元素，还提供了酵素、塞洛宁原等有益人体健康的活性成份，可以全面的滋养人体，起到强身健体的作用。其中赛洛宁原是诺丽果中最重要的一种成分。

1、塞洛宁

诺丽果中的塞洛宁为蛋白质发挥正常作用所必需，如果人体赛洛宁分泌不足，蛋白质就会失去正常功能，病变的组织和器官无法自动修复的功能：

（1）提高免疫力

（2）促进消化与排*

（3）修复受损细胞

（4）抗氧化、降血脂、调节血糖、镇痛消炎

2、活性酶素

（1）祛除酸痛、疲劳、醒酒

（2）抗炎、治疗炎症，治风湿病

（3）排*、再生细胞

（4）改善神经细胞

（5）治疗痔疮、再生发

（6）治阳痿，治不孕、不育

1、减肥

诺丽果的好处之一就是，减轻体重。这是因为它能够在体内产生一氧化氮。产生一氧化氮需要代谢大量的能量，这个能量由不同的方式提供，而脂肪细胞是这些来源之一。因此可以降低储存在脂肪细胞中的 三酯，从而导致脂肪细胞的减少。

2、降低胆固醇

血脂异常症的特征是血液中的胆固醇水平升高所导致增加患心脑血管疾病的风险。研究已经证明，诺丽果可以降低胆固醇和 三酯的水平。

3、帮助消化

诺丽果具有较高的纤维含量从而促进适当的消化。它也有润肠通便的性质，可以防止便秘。

4、预防中风

由于抗发炎和抗氧化性能，诺丽果汁可以保护你免受中风的损害。它还含有7-6-甲 ，这有助于使血管更有弹性，从而为血液更好的流通提供帮助，一个更畅通的血液循环可以减轻中风后遗症。

5、减轻疼痛

诺丽果中的塞洛宁原和人体的塞洛宁转化酶结合形成塞洛宁，具有镇痛和镇静成分，可以有效地缓解各类身体疼痛如月经来潮、关节炎、关节痛和其它疼痛。

6、抗氧化

诺丽果含有增强免疫系统、降低机体氧化应激的抗氧化成分。因此，诺丽果可以促进机体的抵御进一步的感染能力。

7、增加能量水平

诺丽果已被证明是有益于增加身体的能量水平，从而改善身体活动的能力。波利尼西亚人原住民经常食用的诺丽果，避免疲劳，增加能量水平。这主要是由于水果的天然抗氧化性能，有利于增强细胞抵御其他疾病。

8、防止白内障

白内障在很大程度上是由于高血糖水平，特别是在发生糖尿病患者群体中，这会导致他们眼睛的透镜溶胀。根据研究，诺丽果提取物有助于保持你的眼睛晶状体清晰，从而预防白内障。

9、防止溃疡

科学的研究已经表明，诺丽果具有防止胃损伤的能力。因为诺丽果可以减少胃酸含量，并增加用于保护胃黏膜的粘液。因此，对于防止溃疡相当有益。

10、保护肝脏

现代污染以及不正常的作息等因素对肝脏的不良影响增加了罹患脂肪肝疾病的风险。诺丽果，除了控制血糖水平，减少脂肪变性，保护肝脏和防止肝损伤。

11、利于伤口愈合

伤口愈合不良与高水平的血糖有关。诺丽果已经证明，有效地减少伤口区域血糖水平可以促进伤口快速愈合。

12、防止退化性疾病

根据研究，诺丽果具有防止某些退行性疾病的发作特性。因此，饮用诺丽果汁有助于降低患上严重的疾病，如肝脏疾病和主要身体器官等疾病的风险。

13、改善皮肤

诺丽果的营养价值，不仅仅针对于内脏器官，而且它还有利于你的皮肤。即使是长期小剂量饮用，也会使肌肤更年轻。因为诺丽果汁中丰富的维生素C已被证明是有益于改善几种皮肤问题，如痤疮，粉刺，粗糙，皮肤干燥，甚至暗斑皮肤。

14、抗衰老的好处

诺丽果为细胞、组织和器官提供丰富的抗氧化剂维生素C，具有抗自由基和反向老化和抵御污染的不利影响。诺丽果中还含有硒——保持皮肤的弹性，从而减缓衰老过程的一个重要的抗氧化剂和微量元素。

15、抗炎功效

诺丽果的抗炎特性使得它有利于治疗某些皮肤病症。它通过在细胞层面抑制组胺，从而治疗荨麻疹，过敏性皮肤反应。它甚至可以被用于治疗某些皮肤病症，例如痤疮、疱疹、灼伤和局部晒伤。

16、对头发的好处

诺丽果也有助于头发健康生长和对抗脱发。引起脱发有年龄，遗传，营养不足和头皮等原因。如：脱发可以通过获得你的饮食中营养物质的充足量而发生逆转。

由于诺丽果具有增强免疫力的能力，可以造福患有脱发。维生素和矿物质加强你的免疫系统，改善血液循环，促进头发和头皮的健康。

●仅普及诺丽果知识，不作治疗指导作用，日常诊治谨遵医嘱。

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