三趣豆常见问题答疑

问：过敏体质的孩子可以喝三趣豆吗？

答：辨证分析。

在孩子消化好、无积食、无病痛，对豆类、小麦和乳制品没有过敏的情况下可以喝；但如果孩子积食明显，则不建议用三趣豆，要用新三星汤及时消积、通便。

家长要知道，过敏体质的孩子大多都是脾胃虚寒的。脾胃为后天之本，只有脾胃能吸收、能运化，才能把营养转化成身体需要的能量和气血。但小儿脾常不足，脾又最怕湿气，尤其到了潮湿的春天，湿气困阻脾土中焦，会让脾胃变得更虚弱。

脾虚则运化无力，吃进去的食物就无法被消化吸收，停滞在脾胃变成“积食”，如果孩子贪嘴，再过食肥甘厚腻、生冷寒凉等容易生湿的食物，就会导致“内湿”的产生。水湿内停，时间久了就会加重脾虚的症状，如此反复就会形成恶性循环。脾虚，抵抗力就会变差，一些过敏性疾病和症状也会反复发作，孩子也会很容易生病，生长发育也会不理想。

所以，日常调理过敏体质的孩子要做好几步： ，控制消化，减少积食，每天要坚持“10秒判消化”，积食时要及时消食导滞；第二，控制饮食，要少吃肥甘厚腻、生冷寒凉等食物，如牛奶、火龙果、香蕉、冷饮、雪糕、酸奶等都是容易生湿的食物，家长要让孩子尽量避免，以免滋生内湿；第三，在消化好、过敏症状缓解期需要抓紧时间健脾胃，可以选择健脾祛湿的新四神汤。

临床上，我看到很多家长都喜欢给孩子喝牛奶，用它补充营养。但在之前的文章里我说过，牛奶寒凉，容易生湿，不建议脾虚、脾胃虚寒、过敏体质的孩子经常喝。相比之下，三趣豆由赤小豆、黑豆、红豆组成，主要功效是健脾、祛湿、益气，能让有效地祛除孩子的“内湿”，让脾胃运转起来，尤其适合在春季食用。而且我还在其中加入了全脂乳粉和脱脂乳粉，能代替牛奶作为早餐或下午茶。在孩子消化好的时候，冲一杯健脾三趣豆“豆奶”，配合馒头、包子、番薯、点心等等都是可以的，建议一周2~3次，一天1条。

更多关于三趣豆产品使用问题，家长可以在评论区留言给我，我会一一解答。

三趣豆成品推出后得到很多家长的支持，也有不少家长留言给我分享使用效果和心得。

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