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请加客服 　　这个回答是肯定的，在怀孕期间吃鱼胶，不仅可以有效地补充妈妈的营养，而且对以后的小孩子的皮肤和抵抗力都有很好的作用的。怀孕妈妈在3-7个月吃鱼胶是 的(并不是说其他时候就不能吃呢，要根据个人的情况而定)。孕妇前三个月由于受胎气上逆的影响，鱼胶本身味道有点怪，可能会引起孕妇的反胃，但是这个阶段如果吃的下鱼胶是对身体非常好的，因为孕妇初期吸收能力不是很强。而鱼胶含有的营养素大为蛋白主要是美容，调理肠胃和增强抵抗力，补充营养这些，这个时候适量的进食每天的营养素对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。而在7个月后因为宝宝吸收能力变强了很医院进行B超下了噢，如果说宝宝偏大了点，那就不进食鱼胶了，这个时候就可以选择燕窝进食了。而如果是宝宝偏小的话，鱼胶还是可以进食噢。

当然如果有产妇本身是考虑剖腹产的话，鱼胶就可以一直吃噢，等宝宝出生后会发现宝宝皮肤特好的，身体抵抗力也非常好。在宝宝要出生的前几天可以连续的吃鱼胶，这样有助于更好的顺产。至于吃鱼胶的次数，五个月前宝宝的吸收能力比较弱，这个时候可以不用太频繁的吃鱼胶，一个星期大概吃一到两次就可以了，五个月之后，随着宝宝吸收能力的逐渐加强，可以适当的增加吃鱼胶的次数，一个星期吃四次也是可以的，鱼胶的吃法可以连续吃几天停几天，如果停顿的话对美容护肤、补血是达不到什么明显的效果的。至于吃鱼胶的品种，怀孕初期(六个月之前)一般建议吃美容护肤和增强抵抗力都很不错的蜘蛛肚胶或者尖尾北海，这次即对皮肤有很好的作用，也可以补充身体营养，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有很大的帮助。怀孕后期因为宝宝吸收能力变强，可以选择效果更好的赤嘴。

坐月子如何吃鱼胶---- 　　坐月子是女孩子身体最虚弱的时候，也是女孩子重生的时刻，这个时候如果调理好了，对以后的身体有非常好的帮助，而如果没有调理好，以后则有可能会落下很多的后遗问题，时刻缠绕着自己。鱼胶中的红鸡赤嘴有大补血气和增强抵抗力的功效，这个时候的朋友吃鱼胶能快速的恢复身体状态，补充血气和营养，对身体的恢复和健康又极大的好处，一般情况下是建议这个时候要吃好点的红鸡赤嘴的，因为这个时候需要大补血气和营养，普通的鱼胶效果不是很明显。在恶露排干净之后，连续吃一个星期，对自己的身体有非常好的帮助的，而且对皮肤的恢复也非常的有好处的。

鱼胶的吃法---- 　　关于鱼胶的吃法，个人首先推荐的是清炖，这样营养基本不会走失.鱼胶尽可能不要用水泡了.泡久了当然会流失一部分的胶质，这样就不是很划算啦.如果是个头相对较大的亲们可以买了货后拿去给药店让帮忙切下(可能药店会视鱼胶量的多少收少量的费用吧).切完后洗下就可以炖了.不用炖太长时间,一般看鱼胶的种类和你切的大小啦,大概都是2-4个小时就可以，然后加点冰糖就可以吃啦(当然有些亲们觉得鱼胶的味道还是有腥本身不是很适应的话，也可以加入一些辅料去腥，比如加一点红枣、西洋参片之类的，可以有效的去除腥味的).亲们记得,一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者肠胃吸收不好的人喝之前 喝杯温开水，尽量避免晚上太晚空腹喝).而且要空腹吃效果 ，最容易吸收了。其它吃法也有很多,不过比起这个营养价值和吸收各方面就要差一些啦，下面为大家介绍一些其他的吃法噢。 　　鱼胶吃之前先切成0.8厘米宽的条状，清洗后即可同配料一起炖食(如果鱼胶确实不好，比较脏的话可以用水泡1-3个小时，那些说要泡一天的是 错的)。太硬的话可以先泡一个小时左右然后用剪刀剪小。鱼胶 要连续吃，隔天吃没什么效果，可连续吃几天停几天这样子。 　　注意：感冒和女孩子生理期的时候不吃鱼胶

天地之道，简易而已。人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。成长过程中 的挑战在于有些路段，只能自己寂静地走，快乐工作、简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了就可以变得更精彩。

的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力，这样才会无忧无虑欣然享受生活。生活总的来说是完美的，不完美的是心态，不懂得欣赏的人，就会用挑剔把一切变得有残缺。简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安，坦然接受现实；简单做事，不惹事、不生事、不怕事，不悔、不怨、不惜自己所做的事。

人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做 的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。

生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐。

悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。

生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。

人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。

灵芝属于一种名贵的中药材，服用之后具有固本培元、强壮身体等滋补作用，同时延年益寿的功效也不差。灵芝的服用方法有很多，其中最为常见的一种就是灵芝泡酒喝。今天我们就来了解下灵芝泡酒喝的功效，一起来了了解下吧！

灵芝泡酒喝的功效

灵芝泡酒喝不仅能延年益寿，同时皮肤状态也会越来越好，长期坚持服用身体的体质也会更好。灵芝泡酒的方法有很多，可以和不同的中药材一起搭配使用，效果都很不错。具体的灵芝泡酒喝的方法如下：

：灵芝泡*酒

材料：灵芝、*酒

做法：将灵芝洗干净之后切碎，然后和适量的*酒一起放入罐子中，浸泡十天之后就可以服用了。建议在服用这种灵芝酒的时候，只要服用上面一层清澈的液体就可以了。每天喝两次，每次控制在十五毫升的用量。

功效：这种灵芝酒性温，味道也比较的甘甜，适合一些常年患有胃病的人群服用。这道药酒的主要作用就是促进消化、保健脾胃，同时还可以降低体内的血压以及胆固醇，有效的增强身体免疫力。小编建议，平时生活中如果患有糖尿病、肝炎、神经衰弱还有高血脂等疾病的患者，可以根据病情以及症状的不同来使用灵芝泡*酒，起到一定的辅助作用。不过也需要注意的是，这种药酒在感冒的时候并不适合服用，避免病情加重。

第二：灵芝泡酒补虚的方法

材料：灵芝、米酒

做法：将灵芝洗干净之后切块备用，然后和适量的*酒一起放到罐子中密封好，一个星期之后就可以揭盖服用了。建议每天早晚的时候都服用一次，每次用量不能够少于十毫升，但也不能够超过二十毫升。

功效：这种浸泡灵芝的药酒主要作用就是补脑以及益智，坚持科学服用还可以提高身体免疫力，令身体体质越来越好。

第三：灵芝人参酒

材料：灵芝、人参、冰糖、白酒

做法：将灵芝还有人参洗干净，然后放入纱布袋中， 和白酒一起浸泡，密封好十天之后就可以开盖服用。建议每天可以喝上两次，每次用量控制在二十毫升。

功效：这种药酒主要的作用就是治疗肺虚以及气喘还有消化不良等毛病，如果身体患有肺痨、长期咳嗽、消化不了以及痰多等毛病，都是可以服用这种灵芝人参酒。

第四：灵芝蜂蜜酒

材料：灵芝、蜂蜜、高粱酒

做法：将灵芝切片，然后和蜂蜜一起搅拌均匀放入高粱酒中浸泡，密封浸泡四十天就可以服用了。这道药酒也需要每天服用两次，但相比其他的灵芝泡酒药方更应该多喝上一些，每次用量控制在四十毫升左右。

功效：这种灵芝浸泡出来的药酒适合一些胃癌患者服用，除此之外还具有一定的美容养颜功效，特别是去雀斑的功效 。

第五：灵芝丹参三七酒

材料：灵芝、丹参、三七、白酒

做法：将灵芝切片，然后所有的药材一起放入罐子中，加入适量的白酒密封好。建议每天都需要搅拌一次，然后浸泡半个月的时间就足够了。建议每天喝两次，然后每天喝上二十毫升左右。

功效：灵芝泡酒喝的功效有哪些，这种灵芝所制作出来的药酒最主要的功效就是调理气血，适合各种神经衰弱以及失眠等疾病。除此之外，也具有一定的养颜美容功效，适合长期坚持服用。

灵芝泡酒喝的功效有很多，除了可以美容养颜之外，还可以治疗多种疾病，例如失眠、胃癌以及咳嗽、肺痨等，长期坚持科学服用能够很好的促进身体健康，同时提高身体体质。

灵芝泡酒是众多灵芝的使用方法之一，操作非常的简单，但对身体的益处却非常的多。但是在将灵芝泡酒喝的时候，我们一定要注意一些注意事项。进行泡酒的所有器物都需要做好消*工作， 在使用之前能够用开水烫洗三次，然后晾干再使用。另外，在操作过程中所使用的酒质量一定要达标，并且放入罐中也一定要能够淹没所加入的药材。除此之外，在制作药酒的过程中一定要注意密封，避免药酒受到外界细菌的感染。

灵芝具有治疗心神不宁、心悸、失眠、咳喘、痰多以及各种虚劳证，能够有效的促进身体健康。平时生活中，如果身体出现了失眠多梦、健忘、身体倦怠、食欲不振、消化不了还有咳嗽痰多、气喘等症状，那么可以将灵芝泡酒服用，这是一个非常不错的选择。

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当然如果有产妇本身是考虑剖腹产的话，鱼胶就可以一直吃噢，等宝宝出生后会发现宝宝皮肤特好的，身体抵抗力也非常好。在宝宝要出生的前几天可以连续的吃鱼胶，这样有助于更好的顺产。至于吃鱼胶的次数，五个月前宝宝的吸收能力比较弱，这个时候可以不用太频繁的吃鱼胶，一个星期大概吃一到两次就可以了，五个月之后，随着宝宝吸收能力的逐渐加强，可以适当的增加吃鱼胶的次数，一个星期吃四次也是可以的，鱼胶的吃法可以连续吃几天停几天，如果停顿的话对美容护肤、补血是达不到什么明显的效果的。至于吃鱼胶的品种，怀孕初期(六个月之前)一般建议吃美容护肤和增强抵抗力都很不错的蜘蛛肚胶或者尖尾北海，这次即对皮肤有很好的作用，也可以补充身体营养，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有很大的帮助。怀孕后期因为宝宝吸收能力变强，可以选择效果更好的赤嘴。

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