香煎大*花

By琪_feXjZ8E2

*花鱼,营养丰富,香脆美味,肉质鲜肉,贴秋膘,吃鱼更健康。

原料:大*花鱼、青椒、红椒、蒜头、姜、油、盐、胡椒粉、料酒。

做法步骤:

第1步、备*花鱼一条,青红椒末,姜末,蒜末。

第2步、处理好,去鳞,内脏,清洗干净。

第3步、两面都划上花刀。

第4步、放盐,胡椒粉,料酒摸匀腌制一会。

第5步、然后将鱼沾薄薄一层脆皮炸粉。

第6步、热锅放油比平时炒菜要多一些六成热放入鱼中小火煎制。

第7步、翻另一面煎制,两面金*熟透。

第8步、将鱼先铲出装盘。

第9步、煎鱼锅中有底油,放青红椒,姜末,蒜末小火炒香。

第10步、调酱油,糖。

第11步、炒匀,酱汁就好了。

第12步、将酱汁淋在鱼身上就完成了。

第13步、成品图。

第14步、成品图。

来自美食天下琪_feXjZ8E2的作品。

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