白米粥，这个是很多人都喜欢吃的，是很美味的，那么宝宝多大可以喝白米粥呢？宝宝喝白米粥有营养吗？

一、宝宝多大可以喝白米粥

宝宝的辅食要从液体→半固体→固体，一点点过渡，因此不同年龄段宝宝所吃的粥稠度也是不一样的。

而煮粥的水要一次加足，所以每次煮粥米和水的比例是关键。

6个月的宝宝

对于刚开始添加辅食的宝宝，只可以吃滑溜又顺口的稀粥;

正确配比：?杯白米：5杯水

7-8个月的宝宝

这时稀粥水分多，对宝宝来说，只是吃了个水饱，营养密度不够，所以家长要逐渐从稀粥过渡为稠粥。这个粥要稠到什么样呢?要稠到在勺子上掉不下来;

正确配比：?杯白米：3+?杯水

9个月以上的宝宝

这个阶段的宝宝可以慢慢学着吃软饭了。

正确配比：?杯白米：2杯水

二、宝宝喝白米粥有营养吗

宝宝喝白米粥是有一定营养的，白米不仅可以为宝宝提供丰富B族维生素，补充宝宝所需营养素，还能健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、让宝宝聪耳明目、止渴止泻。

三、宝宝辅食粥有哪些讲究

1、从烹饪上来说，宝宝的辅食粥是一个从稀到稠的过程。

刚开始的时候，不要熬制过稠的辅食粥，会让宝宝的胃肠系统有很大的负担。并且，在烹饪的时候不要有过多的调味料，保持清淡的口味是 的。

2、另外，熬制粥品的时候，食材选择要多样一些。

等宝宝慢慢适应了喝粥之后，可以在粥里加上一些蔬菜、水果、肉类等。

但是，有一些食材是禁忌使用的，比如容易诱发过敏的海鲜、含有大量 的蔬菜等等。（本文内容来源网络，如有侵权请联系删除）